Chất béo bão hoà bị oan ức quy chụp gây bệnh tim mạch, béo phì, đột quỵ, tiểu đường, ung thư, gây mỡ trong máu… Sự ngờ vực chất béo bão hoà có tốt không trở thành mặc định, kể cả chất béo bão hoà tự nhiên từ dầu dừa ép lạnh, từ vựa dừa […]
Đặc biệt với những chị em lựa chọn thực phẩm sạch, việc đầu tiên chị em cần là phải bỏ được và thay thế bột ngọt, bột nêm. Bởi khi lưỡi của bạn quen nếm vị tự nhiên, vị giác sẽ nhạy hơn rất nhiều trong việc tự phân biệt thực phẩm sạch, bẩn và […]
Cách làm “dễ hơn ăn bánh” là Chu nói đùa nhó, ăn sướng hơn hihi. Nhờ công thức từ noom và khách feedback mà nay Chu mới mạo muội gửi cách làm cho xị em tham khảo tự mần tại nhà nè. Nguyên liệu xịn xò nên nếu tự làm, auto ngon, hổng phí công […]
Món bánh thường được các beauty bloger ăn buổi sáng để lấy dáng. Chu vì ngán bún, phở, mì… sẵn bột gạo xát dối thơm béo, đầy dinh dưỡng kiêng gluten, ngại chi không chiến. Cùng Chu lăn vào bếp làm liền cho nóng nhen. Nguyên liệu pancake Khẩu phẩn: 2 người Pancake Topping Cách […]
Vào bếp cùng sự háo hức, hay lần đầu thử nghiệm cách làm bánh chuối mới tuy bỡ ngỡ nhưng Chu được nhiều bất ngờ. Tuy mệt mà vui rồi rút ra bao cái mẹo làm nhanh ăn ngon cùng với ti tỉ các món ăn trước giờ chưa được qua tay mà thành công […]
Có bao giờ chị em order một ly trà sữa full topping đầy ú nụ thạch và tự hỏi có gì trong ly trà sữa, chén chè ngập mồm topping ấy không? Được noom nhà sản xuất nguồn nguyên liệu thực phẩm chia sẻ, mình sẽ cung cấp cho chị em về các nguyên liệu […]
Ngày nay, thị trường xuất hiện ngày càng nhiềᴜ các loại gia vị, đặc biệt là các thươɴɡ hiệu bột ngọt tinh chất gà, tinh chất nấm men, chất nấm, bột nấm… Một số người nói rằng trong số các chất phụ gia, chỉ có bột ngọt là ʋô hại và rất bổ dưỡng, nhưng […]
Trong lúc MSG (Monosodium Glutame) bột ngọt, mì chính hạt niêm bị người tiêu dùng thực phẩm sạch bảo vệ sức khỏe tẩy chay lo lắng … thì chiết xuất nấm men (yeast extract) đang rất thịnh hành trong bảng thành phần các sản phẩm bột dinh dưỡng, bột nấm, bột canh, bột nêm healthy, […]
Đối mặt nạn thực phẩm calo rỗng, thực phẩm chức năng bị phanh phui phản đối mạnh, chị em làm đẹp và bà mẹ nuôi con tìm đến uống dầu ép lạnh. Với lượng vitamin, khoáng chất khổng lồ, dầu ép lạnh là một loại thực phẩm thô toàn phần, ăn được, uống thay thế hoàn toàn […]
